چگونه اتاق‌هایمان را ضدعفونی کنیم؟
در فصول پاییز و زمستان به دلیل سردی هوا، به طور معمول تمامی ورودی‌های فضای منزل را برای گرم نگهداشتن می‌بندند، اما وجود چنین شرایطی به علت اینکه هوای اتاق مرتب در حال جریان نبوده و یا افراد بیمار در منزل هستند، خواه ناخواه می‌تواند باعث آلودگی فضای داخلی شود، به همین منظور برای پاک سازی هوای محیط و جلوگیری از بیماری سایر افراد باید محیط را ضد عفونی کرد. برای ضد عفونی کردن فضا روش‌های مختلفی را می‌توان به کار گرفت که به برخی از آن اشاره می‌شود.
دود کردن اسفند
دود کردن اسفند و کندر یکی از موثرترین ضدعفونی‌کننده‌ها برای محوطه است، بنابراین سعی کنید روزی یک مرتبه فضای منزل و یا حتی محل کارتان را به خصوص اگر فردی سرماخورده در بینتان هست، مقداری اسفند دود کنید.البته مراقب باشید که این عمل زمانی انجام گیرد که افراد حساس و یا بیماران مبتلا به آسم و تنگی‌نفس در معرض مستقیم دود آن نباشند.
استفاده از سرکه و پیاز
یکی دیگر از چیزهایی که در طب سنتی پیشنهاد شده است، استفاده از یک ظرف سرکه که در آن تکه‌های پیاز قرار داده شده، در اتاق است، این بدان علت است که پیاز جاذب میکروب محیط است و سرکه نیز خاصیت ضدعفونی‌کنندگی قوی دارد، در نتیجه استفاده از این ترکیب در جذب میکروب‌ها در فضای اتاق موثر است.
بخور گیاهان
یکی دیگر از راهکارهای ضدعفونی‌کننده، استفاده از گیاهان است. از جمله گیاهان قابل استفاده که می‌توان به آن اشاره کرد، گیاه اوکالیپتوس است. برگ اوکالیپتوس خاصیت ضدعفونی‌کنندگی قوی دارد. از برگ اوکالیپتوس اسانسی تهیه می‌شود که مصارف درمانی فراوانی دارد، این اسانس به نام اوکالیپتوس معروف است که بیشتر برای ضدعفونی کردن مجاری تنفسی و رفع خستگی بینی به کار می‌رود. استفاده از بخور این گیاه در فضای اتاق برای پاک سازی و ضد عفونی کردن فضا بسیار موثر است. از دیگر گیاهان مفید برای بخور، گیاهان نعناع، آویشن، کاه و بابونه است. این گیاهان نیز خاصیت ضدعفونی‌کنندگی، ضد ویروسی و باکتریایی بالایی داشته و کاربرد آن در فضا برای افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا نیز بسیار مفید است. این گیاهان را می‌توان به صورت ترکیبی یا به تنهایی به صورت بخور استفاده کرد.
باز گذاشتن درها
باز نگهداشتن درها نیز به مدت یکی، دو ساعت در طول روز برای جا به جایی هوا و جایگزین شدن هوای تازه پیشنهاد می‌شود. البته یادتان باشد حتما اگر درها را در این فصل بسته نگه می‌دارید، روزنه‌ای برای ورود هوای تازه باز باشد.
منبع: اصفهان زیبا
